another blog
24, sorozatüggő, egyetemista, kávé, adnacafe,  cicák, kakaó, tejberizs, kémia, twitter, tumbr, vitaminfüggő, ikea, farmer-póló, szemüveges, egyedülálló, örökszerelmes, 2006 óta kisebb nagyobb szünetekkel a GP-n,

 
WISH LIST

STUFF:


 kávéfőző 
 Fürdő köpeny
 Új takaró
 Fűszertartó
 Tablet
 Zaful rendelés

EVENTS / THINGS / PLACES :

 Madal Cafe
 The Box Donuts
 Fánki donuts
 Az óriás kerék 
 Valami alkalmi munkát találni

 
chat

Ha úgy érzed,hogy szeretnél írni pár sort, akkor itt megteheted.

 
info box
Téma Blog
Admin Brouillard
Nyitás 2017.06.14.
Linkek 
Kredit G-Portál & SoSugary
Design Efruse
 
Olvasnivaló
Ez itt a csere szekció amennyiben szeretnél cserét kérni, akkor megteheted a chatben.

 
 
BlogPlusz
Friss bejegyzések
2019.09.24. 21:08
2018.03.13. 18:42
2018.03.04. 19:16
2018.03.04. 19:05
2018.03.02. 21:28
Friss hozzászólások
 

 

Sacrifice, what we do for we love

vitalizáló smoothie

2017.10.10. 19:47, brouillard

Ez az egyik kedvenc smoothiem nagyjából 3 perc alatt meg van és kizárt, hogy elrontanéd, egyszerűen nem lehet. Még én sem tudtam elrontani, szóval ez már elég nagy szó így is. Mostanában nagyobb hangsúlyt fektetek arra, hogy mit eszek és, hogyan. Próbálok arra ügyelni, hogy ne gyorséttermekbe kelljen megvennem a napi ebédet. Sajnos aki egyetemista vagy akár dolgozik, tudja, hogy egyszerűen ez elkerülhetetlen, főleg amikor éjszaka már arra sincs energiád, hogy megmozdulj nem még ebédet főzz másnapra. De most nagyon igyekszem, mert most muszáj nem feltétlenül azért , mert leakarok adni pár kilót, hanem az egészségem miatt is. Az elmúlt egy hónapot most nagyon megszenvedtem több szempontból is, és sajnos 100% , hogy kénytelen vagyok tényleg a minimumra csökkenteni mindent amit eddig napi szinten ettem, minden ilyen szemetet. Valamilyen szinten jó, mert egészségesebb leszek, viszont nagyon nehéz, mert én szeretem a szemét kajámat, de most fontosabb az egészségem és amúgy ez is fionom,csak hát na:D. 

Na de mondom is, hogy miről van szó. A képen egy erdeigyümölcsös smoothie-t láthattok a tejszínes zöldséges csirkémmel együtt. Mindent én csináltam, úgy hogy ha esetleg az ebédem receptjére is kíváncsiak vagytok akkor arról majd külön bejegyzést csinálok. Most inkább jöjjön a smoothie.

ERDEI GYÜMÖLCSÖS SMOOTHIE:

- erdei gyümölcsök (fagyasztott vagy paicról, most csak fagyasztott volt)
- méz
- laktózmentes yoghurt (natúr)
- kevés víz

Nagyon egyszerűen fogod belerakod a turmixgépedbe, nagyjából 1 percig turmixolod, és voilá kész is ;)

Én ebben hordozom magamnál:

Ebben pedig itthon kortyolgatom ;)

Szólj hozzá te is!
Név:
E-mail cím:
Amennyiben megadod az email-címedet, az elérhető lesz az oldalon a hozzászólásodnál.
Hozzászólás:
Azért, hogy ellenőrízhessük a hozzászólások valódiságát, kérjük írd be az alábbi képen látható szót. Ha nem tudod elolvasni, a frissítés ikonra kattintva kérhetsz másik képet.
Írd be a fenti szót: új CAPTCHA kérése
 
Még nincs hozzászólás.
 
Csak egy másik blog
Your love never fails.
anotherblog.gportal.hu

Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!